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どこにいて
何をしても
(早寝)早起き


この人生習慣は
1日も欠かさずに
かれこれ20年以上になるが

(早寝)早起きのメリットは
年々実感している


何よりも
確実な時間の確保

これが最も大きい


起きたての
新鮮な脳の活用

これが次に大きい



早朝はイメージが
スルスル具現化しやすいんだ



(早寝)早起きをするようになって
人生70%増しで得をしていると

今朝も
鳥のさえずりを聞き
日の出の太陽を眺めながら

心底
そう思った 













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