ANGELA LALA BLOG MAGAZINE

どこにいて
何をしても
（早寝）早起き


この人生習慣は
１日も欠かさずに
かれこれ２０年以上になるが

（早寝）早起きのメリットは
年々実感している


何よりも
確実な時間の確保

これが最も大きい


起きたての
新鮮な脳の活用

これが次に大きい



早朝はイメージが
スルスル具現化しやすいんだ



（早寝）早起きをするようになって
人生７０％増しで得をしていると

今朝も
鳥のさえずりを聞き
日の出の太陽を眺めながら

心底
そう思った